记得儿时上学的时候，老师教我们读蒲公英课文，蒲公英蒲公英，飞到那里那里就是你的家，这就是蒲公英的一种生存方式。我很喜欢蒲公英种子的自由飞翔，我也喜欢它的叶子，因为蒲公英的有很好的药用价值。老一辈的爷爷常说，总之多吃蒲公英的叶子有益于我们的身体健康，含有多种微量元素，不过不能多吃一定要适量。
1、蒲公英叶子可预防癌症
蒲公英其实是一种药，它的药用效用非常好，在古代医学里早有记载。它可清热解毒，利尿利胆，预防各种癌症，如 皮肤癌、肝癌、胃癌、食管癌症等。现在的人一谈到癌症就色变了，年轻时候如果不注重预防保养，很有可能就会得各种奇怪的病，因此，时常摘一些蒲公英叶子回家用它泡水喝，提前预防一下也是可行的。
2、可治疗小感冒
一些轻微的小感冒，用蒲公英叶子来治理是完全可以的。除此之外蒲公英的叶子对其它 流行性阑尾炎、呼吸道感染、淋巴炎症、结膜炎都是可以用的上的，因为它含有菊糖片，有机酸，微量元素等各种营养。它虽性寒，味道苦涩，可它的药用价值真的很高，所谓良药苦口，只要是对症下药就准没错。
3、可美白皮肤
蒲公英叶可以把它捣碎，取汁备用，再放点酵素水果汁，牛奶加蜂蜜，稍加点鸡蛋清，一起搅拌均匀，找个干净的盒子装上，放入冰箱冷藏几天。事成之后，把它拿出来直接涂抹在脸上，时间分钟左右，再用清水把脸洗干净，这样做可以起到美白皮肤，美容养颜、甚至还可以去除脸部的小斑点哦。不要不信，想要祛斑变美的美美们值得去试一试，祝你生活愉快 美梦成真！
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