千年健是一种中药材的名字，它来源于野生植物千年健是这种植物的干燥根茎，这种植物属于天南星科丝芋属，它外表特别美丽，平时也可以当观赏植物栽培。千年健的根入药以后能疏通经络，也能止痛消肿，在中医临床上它是治疗人类多种疾病的良药。
1、祛风通络
千年健入药以后味苦而辛，它性质温和，能入肾经，具有祛风通络的重要作用，平时人们因风寒入侵或者经络不通引发关节不适时，可以直接使用千年健来治疗，能起到逐痹止痛的重要作用，千年健对人类的关节酸痛和风湿骨痛也有明显治疗作用。
2、强壮筋骨
强壮筋骨也是千年健的重要作用，它味辛，能行散，它性温，温则能祛寒，平时人们服用千年健以后能养血活血也以强壮筋，更能提高肝肾功能，它对人类因肝肾亏损和精血不足引起的有四肢无力和腰膝酸软都有很明显的治疗作用。另外男性出现遗精和遗尿以及肾虚等症时，服用千年健也有一定的好处。
3、预防血栓
千年健还是一种能抗凝血的中药材，它能提高人体血液中血小板的活性，也能让人体内血纤维蛋白的凝结时间延长，可以防止血液凝结成快，平时经常食用可以预防血栓也能防止冠状动脉粥状硬化，对维持人体心血管健康有很大的好处。
4、抗菌抗病毒
千年健中还含有多种天然抗菌成分，它能抑制多种病毒活性，平时把它煎汤以后服用能抗菌抗病毒，可以减少多种病毒对人体的伤害，它对人类高发的多种病毒性疾病都有良好预防作用。抗炎止痛也是千年健的主要作用，它能直接作用于神经系统，能消炎镇静，对人类的神经性炎症与疼痛有明显缓解作用。
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