果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

石斛有哪些功效与作用

编辑:wangxue  |  时间:2018-04-24 09:32:05

 石斛属于兰科植物,它原产于澳大利亚,后来引入到世界各地,现在中国大部分地区都有栽培,这种植物,既可以供人观赏,也能入药,更能当保健食材供人类食用,它不论是食用还是药用,功效都特别多,下面我就带大家去具体了解一下。

石斛有哪些功效与作用

石斛的功效与作用

1、延缓衰老

延缓衰老是石斛的重要功效之一,它能提高人体内超氧化物歧化酶的含量,也能清除身体里过氧化脂质,能维持脑部单胺类神经介质的平衡,对延缓身体衰老有很大好处。另外食物中含有的石斛多糖,能提高人体内免疫细胞活性,对提高人体抗病能力有很大好处。

2、保护心脑血管

食物中含有丰富的酯类物质,这种物质可以活血化瘀,也能扩张血管提高血小板活性,能预防血栓生成,另外事故中还有一些抗氧化成分,它们可以提高血管弹性,增加血管通透性,平时经常食用,可以预防心脑血管病变发生。

石斛有哪些功效与作用

3、对消化系统作用

食物这种食材对人类的消化系统有明显调节作用,它能促进肠胃收缩,加快胃液分泌,能提高肠胃的消化功能。另外石斛中含有的石斛碱还是一种类似于西汀药效的天然物质,它能消除胃部炎症,保护胃黏膜,对胃炎以及胃溃疡都有良好预防作用。

4、降低血糖预防肥胖

平时人们多吃一些食物,还能降低血糖,它不但能促进胰岛素分泌,还能提高人体的耐糖性。石斛中含有的肽类物质,可以抑制胰岛素分解,平时服用以后能预防血糖升高。石斛是一种低糖低热量的健康食材,人们食用以后能吸收丰富营养,也能加快身体代谢,经常食用可以预防身体肥胖。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 铁皮石斛粉怎么吃_铁皮石斛粉怎么做好吃
  • 石斛泡水怎么泡_石斛泡水的好处与功效
  • 石斛粉怎么吃_石斛粉的功效与作用及药用价值
  • 石斛花怎么吃_吃石斛花的好处与功效及禁忌
  • 干石斛的功效与作用_干石斛的药用价值与食用方法
  • 叠鞘石斛在家怎么养
  • 葛根粉能丰胸吗 葛根粉怎么吃丰胸
  • 人参和红参的区别
  • 高丽参和西洋参的区别
  • 高丽参和红参的区别
  • 热门内容
  • 樱桃
  • 大蒜酱怎么做好吃
  • 椰菜花图片 椰菜花的做法步骤
  • 正红菇的功效和作用 正红菇的做法步骤教程
  • 白胡椒粉的作用与功效及食用方法
  • 山茶籽油的功效与作用
  • 桔梗的功效与作用及食用方法
  • 狗肉小麦仁粥
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版