紫苏是一种中药材，它能治疗风寒感冒、呕吐，可以直接泡水喝。紫苏叶常见的服用方法就是用开水冲泡，这样不仅效果不错，同时操作方法也非常的简单。那么，紫苏叶泡水喝有什么功效呢？下面我们就来看看紫苏叶泡水喝的功效。
第一：紫苏泡水喝可以治疗风寒感冒
紫苏叶中含有很多的脂肪、蛋白质以及糖分、膳食纤维、维生素还有胡萝卜以及微量元素。另外，紫苏叶中还有挥发油和紫苏醛等物质，所以叶子会散发出特异的香味。若患风寒感冒，怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀的话，可以将紫苏叶泡水喝。
第二：抗菌作用
实验发现，把紫苏叶试剂放入试管中，可以有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。因此，紫苏叶可以抗菌，并且还能够提高身体的免疫力。
第三：治疗低血压
紫苏叶中提取的紫苏油会导致血糖上身。紫苏叶中最主要的成分是紫苏醛，紫苏醛可以升高体内的血糖含量。低血压体质，平时可以将紫苏叶泡水喝，对于身体好处多多。
第四：有助于小儿退烧
如果孩子出现了发烧症状，主要原因就是由于外部风邪感染所导致的，最好的退烧选择就是对身体进行发汗。建议大家最好能够用晒干之后的紫苏叶用开水冲泡后，然后再给孩子进行洗澡，这样做最有助于退烧。因为紫苏叶具有芳香化浊以及辛温解表的作用，服用之后能够令身体快速发汗，有效的治疗感冒。
第五：治疗皮肤疾病
因为紫苏叶可以止呕并能促进发汗，增强身体和皮肤的气血循环，最大限度的打开身体中的毛细孔，这样汗水以及毒素就可以完全排出体外，所以可以治疗皮肤病。对了，药浴的话，治疗皮肤病的效果最好。
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