白果是一种营养价值很高的食材，但是很多人却说白果有毒，不能食用，其实这种说法是有片面性的，白果虽然有一定的毒性，但是它的保健功效却很出色，平时可以少量食用，对人体有多种好处。下面我会带大家了解白果的神奇功效有哪些，同时也会让大家了解一些白果在生活中的应用知识。
1、白果能补肾
白果性质平和，具有一定的收敛和固涩作用，平时人们食用以后能固精也能缓解遗精与早泄，更能缩尿，女性食用以后则可以调理白带异常和月经不调等多种不良症状，另外吃白果还能缓解人们因肾虚引起的腰痛和四肢无力。
2、白果能治湿疹
白果不但可以内服，还能直接外用，对人类的湿疹有很好的治疗作用，平时治疗时可以把适量的白果入锅加清水煮制，煮熟以后取出，制成泥状，然后直接涂抹在长有湿疹的部位上，每天一到二次，能让湿疹引起的痛痒症状很快好转。
3、白果能美容
白果外用时还能美容，能淡化色斑去除皱纹，具体用法是把新鲜的白果肉浆直接涂抹在洗净以后的脸部皮肤就上可以。不过白果虽好，却带有一定的毒性，平时大家食用时，不要过量，如果出现中毒，可以把白果的外壳加清水煎制，然后服用，就能解毒，能让人们中毒的症状很快消失。
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