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凉拌金针菇是一个简单的快手菜,清爽适口但又不失鲜美。 凉拌金针菇的功效和作用 1. 提高机体免疫功能: 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性; 2. 延缓衰老: 香菇的水提取物对过氧化氢有清除作...
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金针菇我们都非常喜欢吃,我老妈经常说多吃金针菇对身体有好处的,那么金针菇到底有什么的营养价值呢,今天闲着有空就给大家说说金针菇所含有的营养价值,大家好好看看: 金针菇: 金针菇:金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰...
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我平时在家没事的话比较喜欢吃火锅, 尤其是金针菇是我的最爱,平时也是我比较喜欢吃的蔬菜,而且凉拌着吃我也特别喜欢吃,今天就给大家说说做法吧: 做法 【原料】:金针菇、黄瓜、熏火腿、橄榄油、芥末、生抽、盐、糖。 【做法】: 1、黄瓜洗净和熏火腿切...
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凉拌金针菇 很简单的家常菜,夏季来临之前学会它的做法吧! 简介 清爽适口但又不失鲜美。 凉拌菜应是夏季的常客,在秋季里再做来吃就有了点回味的感觉。 材料: 金针菇、香辣酱、白芝麻(熟)、黑芝麻(熟)、芝麻酱、白砂糖、辣椒面(细)、红油、白面、色...