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黑色的食物有补血补肾的作用,对于年轻人或者老年人都适合食用。黑色的食物有很多,其中较为适合食用的是黑豆黑米之类的谷物食物,今天我们特地要推荐给大家的一道美味就是用五种黑色的食物制作的粥,五黑桂花固肾粥。从字面的意思就可以发现这个粥有很好的...
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粥是一种可以展现家庭温暖的食物,在身体乏力的时候一碗热粥可以让自己全身心的放松下来,暖心又暖身的粥香气四溢,过去在一栋石库门中的人都会被粥的香味所吸引,这就是真正家的味道了。下面就来看看今天我们推荐的粥品,桂花栗子番薯粥的做法。希望你学会...
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下面让我给大家介绍两点关于紫薯桂花粥的功效,希望大家喜欢哦。 紫薯桂花粥 紫薯桂花粥的功效一 紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗...
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紫薯桂花粥的知识相信朋友们也忘了差不多了吧,下面让我们一起来温习一下吧。 紫薯桂花粥 红薯的甘甜,桂花的清香,搭配在一起很是入口。紫薯含有丰富的抗氧化物质花青素,可以延缓衰老,同时含有丰富的膳食纤维,可以润肠排毒素。紫米同样含有花青素,也是...
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其实桂花紫薯 粥 的做法是很简单的,只是紫薯现在会比较难买得到,下面让我给大家具体介绍一下桂花紫薯粥的做法吧。 桂花紫薯粥的做法 前些日子看见有网友贴了紫色番薯的图片,很好奇.因为我从来好像没有看见过超市里有卖这个的.看看大家都说好吃很甜的,我也...
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南瓜圆子桂花 粥 不知道大家有没有喝过呢?该粥的味道非常甜美,下面让我告诉大家该粥的一些知识。 南瓜圆子桂花粥 很粘稠的一款粥,喜欢浓粥的朋友不要错过哦 南瓜圆子桂花粥的材料 桂花味小圆子一包250克 一把粳米 南瓜一块 南瓜圆子桂花粥的做法 把所有的...
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关于桂花 粥 的做法不知道大家了解几种了呢?下面让小编告诉大家关于桂花粥的做法大全。 桂花粥的做法大全 材料 材料圆糯米1杯,新鲜板栗75克,晒干的桂花3大匙调味料冰糖112克,水8杯 桂花粥的做法一 1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改...
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对于桂花 粥 相信很多朋友已经早有耳闻了吧,下面让小编来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。 桂花粥 材料 主料:粳米100克,辅料:桂花10克,调料:白砂糖15克 桂花粥的做法 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 2. 将桂花中杂质拣去,用...
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对于桂花粥的功效相信大家都很感兴趣吧,下面就让小编来告诉您这个问题。 桂花粥 桂花粥的功效一 1. 化痰止咳: 桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。 2. 行气止痛,散血止痢: 桂花辛香,具有行气之功,...