麦冬也是中药，也有人称它为麦门冬，是一种绿色的草本植物，药用价值非常好。麦冬性凉，服用后可以很好的止咳、润肺还有清心、滋阴，所以对身体有很好的保健作用。
用麦冬泡水，建议大家将麦冬与其它药材一起泡水，这样效果会更好。
1、准备药材：大家可以到药店买药材。当然若家里已经备有的话，那么就需要先把食材拿出来，用清水过滤一遍。
2、准备器皿：建议在家里用专门的可以泡过药材的茶壶，可以用这样的茶壶将麦冬泡水。
3、泡的时间不要过长。麦冬泡水的话，建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡后，大概泡15-30分钟左右就行了。
第一：提高身体免疫力
麦冬可以抑制多种细菌，还能增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期服务麦冬水对身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。麦冬还有扩张血管和抵抗心律失常的作用，还有效的提高细胞中的缺氧能力，降低血糖功能，有效的提高身体免疫力，减少患有疾病的可能。
第二：养阴润肺止咳
麦冬泡水喝还可以养阴润肺止咳，若身体中出现了脾胃虚寒还有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情况，建议多喝麦冬水，另外，当身体出现了心阴不足所引起的心悸、热病之后的干燥情况，服用麦冬也能够起到很好的治疗作用。
第三：治疗阴虚肺燥还有咳嗽痰多的情况
如果身体患有热病，容易导致身体出现口渴、咳嗽、心烦失眠还有心悸、口干舌燥、舌头发红等等情况，这个时候建议服用一些麦冬，能够很好的促进身体恢复健康。
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