果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

海蛎子煎蛋怎么做 海蛎子煎蛋的功效

编辑:wangxue  |  时间:2017-04-14 18:15:09

 海蛎子煎蛋是南方地区的常见菜式,它鲜香诱人,营养丰富,平时有很多人都喜欢吃。那么海蛎子煎蛋应该怎么做呢?它又有哪些功效存在呢?海蛎子煎蛋的做法很简单,一会我就写出来告诉大家,同时也会带大家了解海蛎子煎蛋的功效有哪些。

海蛎子煎蛋怎么做

海蛎子煎蛋怎么做 海蛎子煎蛋的功效

1、海蛎子煎蛋的材料

平时在家中做海蛎子煎蛋时,应该准备海蛎子三百克,鸡蛋三个,香菇五十克,洋葱少许,另外再准备少量的食用油和食用盐以及葱和绍酒与胡椒粉,另外再准备一点番茄沙司。

2、海蛎子煎蛋的做法步骤

把准备好的切葱切成细丝,葱姜切成末,香蕉则要切成小条,把鸡蛋磕开到碗中,把海蛎子洗净以后放入到碗中,再把切好的葱丝和洋葱丝与香菇一起放入到碗中,加入盐和胡椒粉调匀,在锅中放油到五成热时,把蛋液入锅,轻轻晃动,等煎到两面金黄以后就能取出,装盘以后放入少量番茄沙司进行装饰就可以。

3、海蛎子煎蛋的功效

海蛎子煎蛋能为人体补充大量蛋白质可以缓解身体疲劳,同时它还能为人体提供多种维生素和矿物质,能促进身体代谢,也能提高身体免疫力,另外海蛎子还能平肝潜阳,也能补肾壮阳,对人类的有头晕目眩与男性的阳痿早泄都有很好的调理作用。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 海蛎子怎么吃_海蛎子的功效与作用及禁忌
  • 海蛎子怎么吃_海蛎子的功效与作用_海蛎子的家常做
  • 海蛎子的功效与作用,海蛎子怎么做好吃
  • 胡萝卜苦瓜煎蛋如何做 胡萝卜苦瓜煎蛋怎么做好吃
  • 煎蛋皮怎么做 蛋皮怎么煎好吃
  • 海蛎子炖豆腐的材料和做法步骤教程
  • 扇贝肉的内脏怎么处理
  • 扇贝肉怎么清理 扇贝如何处理干净
  • 海参怎么样吃好 海参的正确吃法
  • 牡蛎和生蚝的区别
  • 热门内容
  • 吃螺蛳粉的危害 螺蛳粉的热量
  • 冰激淋
  • 蒲公英怎么泡水喝 蒲公英怎么泡水喝不寒
  • 菊花水洗眼睛的功效与作用
  • 长春花的功效与作用,长春花的养殖方法
  • 吃开心果的好处有哪些
  • 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的注意事项
  • 玉米豆浆图片大全
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版