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白菜是我们经常吃到的一种蔬菜之一。而白菜的吃法也有好几种的,例如就这个炒来吃啦|、拿来晒白菜干啦这样。不知道大家试过没有?那么今天小编给大家带来了一个特别的吃法,那就是酸白菜。酸白菜吃起来很开胃的,大家想不想学?那么小编现在就给大家说一下酸...
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我们见到娃娃菜的时候会想到什么?没错~~那就是大白菜。以前我也不知道这两者的区别,后来查了一下资料才知道娃娃菜大白菜根本就是两回事。娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,娃娃菜虽然和大白菜差不多,可是价格却相差甚远了。那么娃娃菜到底要怎么做才好...
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卷心菜有哪些营养价值呢?让小编给您总结下该菜的营养价值吧。 卷心菜 卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝沙拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做沙拉。 用卷...
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油麦菜,也就是我们常说的苦麦菜。相信很多家里面都有种植过吧?就是叶子尖尖的那种,生长得还挺长的。那么油麦菜怎么做才好吃呢?小编现在就给大家简单地介绍一下吧、 油麦菜怎么做好吃 豆豉鲮鱼油麦菜 做法: 1.将油麦菜洗净切成段; 2.坐锅点火,待油热...
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近几年蔬菜市场上出现一个新面孔油麦菜,油麦菜属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形它的长相有点象莴笋的头,叶细长平展,笋又细又短。从血缘关系看,油麦菜属于叶用莴苣的一个变种长叶莴苣,与人们熟悉的生菜相近,所以又名牛俐...
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在平时的生活中,韭菜是人们经常会食用的一种蔬菜,但是说起韭菜子,人们对它的了解很少了。其实韭菜子就是韭菜这种植物的种子,是一种具有超强保健功效的物质。韭菜子虽然是普通植物的种子,但是却有出色的中药功效。 韭菜子的功效与作用 1、韭菜子具有补肾...
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手撕包菜大概是我们最常吃的凉菜之一了,因为口感香脆味道鲜美,广受人们的喜爱,尤其是到了夏天,来上一盘的手撕包菜再来上几瓶扎啤那真是一种赛神仙的享受。 手撕包菜的家常做法有哪些? 1、手撕包菜开着简单实际上大有文章,无论是其含有的营养价值还是味...
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紫甘蓝口感清脆,味道也清淡,但是营养价值却很高,所以深受男女老少喜爱。那么紫甘蓝要怎么做才好吃呢?今天小编就为大家介绍一种简单又好吃的紫甘蓝做法,学会后就可以为家人烹制美味的紫甘蓝了哦。 紫甘蓝怎么做好吃 准备材料 紫甘蓝一个,青红椒各一个,...
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卷心菜大家应该很熟悉吧?也就是我们常说的包才,就想大白菜那样包着的,但卷心菜是园的。叶子很脆,吃起来很爽口。卷心菜水份的含量很高,在广西有一部分的人也叫做椰菜。那么怎么吃卷心菜才能吃出它最好的味道呢?小编今天就给大家带来了卷心菜怎么做好吃...
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菠菜中含有大量的铁,是人们补血的理想选择,它的食用方法有很多种,小编今天就为大家介绍几种最有特色的菠菜吃法,让大家明白菠菜怎么做好吃。 蒜泥菠菜最好吃 蒜泥菠菜用料 菠菜五百克,大蒜两头,生抽和麻油适量。 蒜泥菠菜的做法 1、把菠菜用清水洗净后...
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炝拌芥蓝菜 爽口好吃,朋友们动手试试吧: 特色 芥蓝是吃起来非常爽口的蔬菜,太复杂的烹调方式反而不能突出它的味道,倒是炝拌这种做法,让芥蓝吃 起来既清爽又不显寡淡。 原料: 里脊肉200克,韭黄100克,豆芽菜50克,胡萝卜50克。 做法 1. 芥蓝去除老叶和硬...
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甘蓝 可是一种 天然胃菜,食用甘蓝后,对胃的作用很大,是人们喜欢的日常蔬菜之一。 甘蓝 又名结球甘蓝、洋白菜、卷心菜、包菜。是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然 “ 胃菜 ” 。其所含的维生素 K1 及维生素 U ,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复...
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结球甘蓝是白菜中的一种,营养价值却超好,我们一起来了解一下吧。 介绍 圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏,是四季的佳蔬。德国人认为,圆白菜才是菜中之王,它能治百...
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芥菜 又叫大头菜,雪地红,是我们常吃的一种蔬菜,那么你知道 芥菜的做法 吗? 芥菜 芥菜介绍 1、十字花科芸薹属一年生或二年生草本。中国著名的特产蔬菜,欧美各国极少栽培。起源于亚洲。芥菜的主侧根分布在约30厘米的土层内,茎为短缩茎。叶片着生短缩茎上...
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茼蒿在冬季用于打火灾锅很多人都很喜欢吃,又有营养,快来看看吧。 茼蒿 又名蓬蒿、菊花菜,是菊属一二年生草本植物。蔬菜市场上有尖叶和圆叶两个类型。尖叶茼蒿又叫小叶茼蒿或花叶茼蒿,圆叶茼蒿又叫大叶茼蒿或板叶茼蒿。 在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫...