-
被大家叫为青小豆的绿豆芽,是具有蔬菜、粮食、绿肥和医药作用的一种多功能蔬菜,它属于豆科食物。因为绿豆芽的蛋白质含量丰富,又加上性属微凉,所以对身体的营养补充很有利,那么绿豆芽有哪些功效呢,就让我们一起研究下绿豆芽的功效吧。 绿豆芽 绿豆芽的...
-
青蒜苗也叫青苗,大蒜长出的青绿色细苗,它常常在冬季时出现在人们的餐桌了,青蒜苗的蒜香气很浓,很多人喜欢食用它。下面我把青蒜苗的营养价值告诉大家,希望大家在以后的生活中能更好的利用它。 青蒜苗的营养价值 1、青蒜苗中有大量的杀菌成分,这些成份的...
-
很多人吃花生的时候总喜欢和皮分开来吃,因为这样会觉得不好吃。但是他们不知道其实花生皮有很大的作用呢,它的功效也很大的哟!我们通常叫花生皮为红衣,也是俗话说的花生衣。那么,花生外这层薄薄的红衣究竟有哪些本领?今天小编就给大家介绍一下花生皮的...
-
蒜苗是一种十分常见的绿色蔬菜,它味微辛,口感独特而诱人,下面小编就把蒜苗的营养价值和功效作用介绍给大家。 蒜苗的营养价值和功效作用有哪些 1、 蒜苗营养成份丰富 蒜苗是一种营养成份十分丰富的蔬菜,其中胡萝卜素和蛋白质的含量最多,另外核黄素和硫胺...
-
花生衣,我们通常说的花生皮。是种子外面的那层种皮。吃花生要连红皮一起吃,花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处,已经为很多人所熟知。但有些人在吃花生时,将花生衣丢弃,这是很可惜的。今天我就向大家说一下花生衣的功效与作用吧!吃花生不吃花生皮...
-
最近老是有人在说甜玉米是一处转基因产品,人类食用以后对身体不利,而且据说这种甜玉米在一些欧洲国家是用来喂食动物的饲料,这些说法是真的吗,甜玉米是转基因的吗?今天我就为大家揭秘这个问题的答案。 甜玉米是转基因吗 1、甜玉米并不是一种转基因产品,...
-
甜玉米是玉米中的一个特殊品种,有水果玉米的说法,据说它原产于欧美地区,后来传入中国境内,这种玉米具有甜、鲜、脆等多种特点,在生活中人们除了煮食以外还经常用它制成多种菜品食用。甜玉米并不只拥有出色的口感,它还是一种营养价值很高的特色食品,有...
-
相信大家对于黑芸豆的功效与作用了解都不是很多吧,下面请看具体介绍。 黑芸豆 功效:黑芸豆对皮肤、头发大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促进机体排毒,令肌肤常葆青春。黑芸豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢。 孕妇适当食用可预防和治...
-
黄豆芽是生活中的常见菜品之一,它营养丰富具有清热利湿,以及美容养颜等多种功效,另外经常食用黄豆芽还可以提高人体的免疫功效,只是不知道黄豆芽怎么炒好吃?小编有一个拿手菜那就是黄豆芽炒粉条,吃过的人都说好吃,现在把做法告诉大家,让大家明白黄豆...
-
黄豆芽是人们把黄豆泡发生芽以后得来的,在生活中十分常见,大多数人都习惯把黄豆芽炒制后食用,但是你知道黄豆芽怎么做好吃吗?我今天为大家秀一手,让大家看看黄豆芽的其他吃法,看后大家也会明白黄豆芽怎么做好吃了。 黄豆芽炖排骨 黄豆芽炖排骨的用料 主...
-
玉米汁含有丰富的维生素B、钾、磷和铁等人体需要的元素。同时玉米汁香甜可口,既能抗衰老有能预防心血管疾病和癌症,是一种十分受大众喜爱的健康饮料,下面就让小编为大家介绍一下玉米汁怎么榨吧。 玉米汁怎么榨 材料准备: 1.主要材料:甜玉米粒适量、白糖...
-
玉米香甜可口,是人们喜爱的一种传统食物。在食用玉米的过程中,我们往往会去掉玉米须。但是你们有没有想过玉米须还会有意想不到的功效和作用。现在就由小编来告诉你玉米须的功效与作用吧。 玉米须的功效与作用 1.玉米须有很好的凉血、降火的功效。夏天暑期...
-
香椿,是一种分布在我国大江南北的落地乔木,是一种很受欢迎的园林灌木和药用药材。但是,值得称道的是香椿芽,很多时候说的香椿就是香椿木上在春季长出的香椿芽,香椿芽是一种非常好吃也很有特点的食材,下面就由小编来为大家讲讲香椿芽怎么腌制这个问题吧...
-
前段时间回家时,老妈为我带了一些腌好的香椿芽,回来后不知道怎么吃好,就去请教了当大厨的朋友,到那一学不要紧,才发现腌制的香椿芽有那么多种吃法,今天我就把这些吃法写出来,让大家也学习一下腌制的香椿芽怎么吃。 腌制的香椿芽怎么吃 1、腌制的香椿芽...
-
众所周知,玉米是非常好的一种抗老化、延缓衰老的食物,其对于肠胃蠕动还有着很好的促进作用,并且还有这抗癌的物质。。相信也有很多朋友听说过,玉米汁还有着减肥效果,那么小编就来为大家讲讲玉米汁的功效和做法这些相关的内容吧。 玉米汁的功效和做法 玉...