葛根茶是一种中药养生茶，它是以中药葛根为主要原料，经过沸水冲泡以后得到的饮品，这种茶能补肾壮阳也能强壮身体，可以提高人体素质，但平时男人喝葛根茶时也要注意，它也有一定的副作用，接下来我就详细介绍葛根茶的功效与副作用分别有哪些。
1、预防糖尿病
平时人们喝葛根茶能吸收丰富的葛根多糖，这种物质能促进胰岛素分泌，也能调节人体的内分泌，它能让人们的血糖处于稳定，健康的状态，能预防血糖升高，更能减少糖尿病发生。
2、预防心脏病
葛根茶还能保护心脏，预防多种心脏病，防城，因为它含有的葛根总黄酮和葛根素等营养成分，能提高人体心肌的收缩功能，也能营养心肌，促进氧代谢，可以改善人体心脏微循环，对人类经常出现的心肌缺血和心肌梗死，以及心律失常等多种心脏病都有明显预防作用。
3、提高记忆力
平时人们多喝一些葛根茶，还能提高记忆力，它含有的葛根总黄酮和醇类物质，能提高人类大脑中乙酰胆碱的数量与活性，这种物质是一种很重要的神经递质，它能清理大脑中的自由基，也有促进智力发育还能提高记忆力。
平时那些身体状况良好的男人喝葛根茶，不会产生副作用，而且能起到明显保健作用，它能增强男性身体素质，也能预防身体衰老，还能减少酒精对男性身体的伤害。但那些肝肾功能不全，或者患有风湿骨痛以及身体虚寒的男性喝了葛根茶却会引发多种身体不适，会让身体素质下降，容易让这些疾病的症状加重。
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