黑豆
编辑:xizi | 时间:2014-12-16 11:45
- 黑豆粥的功效和食用方法
黑豆在当今社会的爱美女性们眼里,就是一种天然的美容圣品。这是因为黑豆含有丰富的维生素,特别是其中的维生素E,我们都知道维生素E是一种很重要的能够补充我们人体维生素的豆类。经常食用对我...[2015-07-18]
- 黑米黑豆黑芝麻的吃法
黑米、黑豆和黑芝麻是生活中最常见的黑色食品,它们都有很强的抗氧化能力,能起到乌发和延缓衰老的重要功效,黑米、黑豆与黑芝麻除了可以单独食用以外,三者也可以放在一起食用,下面小编就会把...[2014-12-15]
- 醋泡黑豆的功效与作用
醋泡黑豆是中国一种传统的养生食疗方法,相信生活中许多朋友都亲自体难过,但是对于醋泡黑豆的功效与作用大家真的了解吗?知道人们食用醋泡黑豆以后能取得什么样的效果吗?如果你对此并不了解,...[2014-12-11]
- 黑豆粥的做法步骤
黑豆粥是一种很不错的粥类,可以消除眼疲劳,对于白领一族和常用电脑的人群是有好处的,现在我们就一起来了解一下黑豆粥的做法步骤吧。 黑豆粥的做法步骤 1.黑豆粥的做法是有很多种的,这就要看...[2014-12-09]
- 黑豆粥的材料和做法步骤
黑豆粥是一种有很好的养肾固元功效的一种养生粥,现在我们就一起来了解一下黑豆粥的材料和做法步骤吧。 黑豆粥的材料和做法步骤 1.黑豆粥的材料 一把黑豆,一把黑米,一把红豆,一把大米,一把...[2014-11-27]
- 黑豆的种类跟功效
黑豆是生活中最重要的豆类蔬菜,它营养丰富,保健功效出色,在许多人的餐桌上就能看到它。不过小编在这里告诉大家黑豆也有多个种类,它们的外观是并不相同,大家要是想了解可以参考一下我对黑豆...[2014-10-20]
- 黑豆浆的功效与作用
豆浆是一种富含多种营养物质的饮料。而黑豆磨成的豆浆更是营养价值十分丰富。黑豆是一种营养价值远远高于黄豆,但是因为日常常见的都是黄豆浆,所以我们对于黑豆浆的了解不是很多,所以今天小编...[2014-08-11]
- 黑豆怎么吃最营养 黑豆吃法
黑豆又叫做乌豆,味甘性平,具有高蛋白、低热量的特征,黑豆原产于中国安徽、东北,现在在河南、河北、山东、江苏等地均有种植。其营养价值极高,甚于黄豆。据研究发现黑豆皮能够提取到一种提高...[2014-08-10]
- 黑豆的吃法 黑豆怎么吃好
黑豆是一种很不有营养的一种食物,黑豆很大粒煮起来要很长的时间才能煮熟,现在我们就一起来学习一下黑豆的吃法,黑豆怎么吃好吧。 黑豆的吃法 黑豆怎么吃好 1黑豆红枣汤:需要原料:黑豆、红枣...[2014-08-08]
- 黑豆牡蛎粥的做法
黑豆牡蛎 粥 的做法大家都明白吗?不明白就让小编来教教大家怎么做吧。 黑豆牡蛎粥的做法 一直想吃黑豆牡蛎粥,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看...[2014-07-30]
- 黑豆的营养价值和食用效果
黑豆的营养价值是在豆类蔬菜中列居首位的,到底有什么营养价值?快来看看吧。 介绍 黑豆有豆中之王的美称,为豆科植物大豆的黑色种子,与黄大豆间种,种皮黑色。 营养价值 黑豆营养全面,含有丰...[2014-07-30]
- 黑豆的功效和作用
在家都爱吃豆浆吧?哪么我们换一下黑豆,榨豆浆大家喜欢选择黄豆,黑豆价值也很高,。 (1)预防动脉血管硬化: 每100克黑豆可提供371大卡的热量,蛋白质占36~40%,是高品质的植物蛋白,易于人体...[2014-07-29]
- 芸豆和黑豆的区别
芸豆我们都知道,黑豆大家也经常吃,那么芸豆和黑豆的区别大家清楚吗,今天有时间就给大家说说看看: 芸豆的介绍: 芸豆学名菜豆,蝶形花科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,中国在16世纪...[2014-07-29]
- 黑豆与黑芸豆的区别
几天就给大家说说黑豆和黑芸豆的不同点,是如何是区辨的,大家好好看看: 形状上不同 形状上黑豆比黑芸豆大,大部分黑豆是圆的,黑芸豆则是扁的,椭圆的。 色泽光亮不一 真正的黑豆又大又圆,豆...[2014-07-29]
- 喝黑豆浆的好处
我们平常生活中最常见到的豆浆是黄豆浆,从而忽略了许多其他的豆子也是可以做成豆浆的,例如红豆、绿豆 黑豆也是可以打成豆浆的,而且口味还更加。我们今天着重介绍的就是我们的黑豆浆。黑豆浆...[2014-07-28]
- 黑豆煮糯米的功效与作用
今天要给大家介绍的是黑豆炖糯米粥,这是一种兼具营养与美味的主食,我们日常生活中可以经常食用,方便简单。所以,接下来,为了我们的胃和嘴巴能享受到更好的味道和营养,下边就会带大家具体来...[2014-07-25]
- 黑豆怎么吃最有营养
黑豆是一种含有多种维生素的豆类菜品,它除了营养丰富以外,补肾的功效和也很出色,是许多男性最喜欢的养生食材。不过有些人在食用黑豆时,不知道怎么吃好,在食用方法不当时,会让黑豆的营养大...[2014-05-23]
- 黑豆的功效与作用有哪些?
黑豆,又叫乌豆,既可以用来食用,也可以入药,是一种非常有价值的药膳食物。黑豆药性平和,味甘。 黑豆的功效与作用有哪些? 黑豆里含有丰富的蛋白质、人体需要的多种矿物质和微量元素。黑豆的...[2014-04-08]
- 黑豆豆浆的功效和作用
豆浆我们经常喝,但是一般来说,我们喝的豆浆都是黄豆豆浆,而黑豆豆浆喝的比较少,其实,黑豆浆的营养成分更高,黑豆浆具有黄豆浆所没有的一些功效与作用。我们今天要说的,就是黑豆浆的功效与...[2014-02-16]
- 黑豆糯米粥的功效有哪些
孕期的女性最好经常食用黑豆糯米粥,因为黑豆糯米粥的功效是可以增加雌激素的,并且叶酸含量也很高,孕期女性食用非常有好处。我们今天来说说黑豆糯米粥的功效。 黑豆糯米粥的功效 黑豆糯米粥的...[2014-02-14]
- 食用黑豆的功效与作用
黑豆别名乌豆,是一种豆类食品,也是豆类食品中营养价值比较高的食品之一。李时珍曾经在它的本草纲目中肯定了食用黑豆的功效与作用,黑豆可以健肾消胀,活血清热。中医也认为食用黑豆具有补虚黑...[2014-01-21]
- 黑豆的功效与作用
黑豆有哪些功效与作用呢?下面让小编;来给您具体的介绍下吧。 黑豆 黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。 黑豆有哪些...[2013-08-03]
- 黑豆大蒜粥
不知道哪个朋友喝过黑豆大蒜粥呢?该粥的味道还是不错的哦。 黑豆大蒜粥 蒜。虽然南方人不喜欢吃大蒜,但在炒青菜时还是习惯用大蒜,而大蒜烧排骨更是别有风味。目前,大蒜不仅在民间被广泛作为...[2013-06-28]
- 黑豆种类区别
黑豆的种类有什么区别呢?下面让我来给您具体的讲解一下吧,希望您会喜欢哦。 黑豆 因种皮乌黑、仁肉青色而得名。此品种所以名贵,主要是蛋白质、维生素、铁质等含量极为丰富,药用价值很高,在...[2013-05-30]
- 黑豆种类图片
关于黑豆的种类大家都知道吗?还不知道的朋友就让小编来给您具体的介绍一下吧。 黑豆图片 黑豆种类 黑豆可分为乌皮青仁豆和乌皮黄仁豆。 乌皮青仁豆种皮乌黑、仁肉青色而得名。此品种所以名贵,...[2013-05-21]
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