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枸杞绿茶能混着喝吗

编辑:lin695781402  |  时间:2013-06-18 11:30:56

枸杞绿能混?a href='https://zweb.xiziwang.net/lianou/'>藕嚷穑肯嘈藕芏嗯笥讯哉飧鲋逗芨行巳ぐ桑旅嫒梦腋嫠吣?/p> 果蔬百科枸杞绿茶能混着喝吗

枸杞绿茶

枸杞水和绿茶很多人都喜欢喝,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶xing肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。那么这两种饮品可以一起喝吗?枸杞能和绿茶一起喝吗?

 

枸杞绿茶能混着喝吗

可喝绿茶时里面不要放枸杞,因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。为了防止相克,建议这样安排:上午喝绿茶,可以开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、利安眠。

 

绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。而八宝茶中既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。

 

绿茶和枸杞都很?a href='https://zweb.xiziwang.net/xing/'>杏滩枘芮宄杂苫⒀踊核ダ稀⒃し腊┲ⅲ苯笛⒔笛梗乐剐难芗膊。箍梢栽し栏忻啊⑷3菁跋诔舻辱坭皆騲ing平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。

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