蚕豆作用用途

大家都知道蚕豆好吃，那蚕豆的具体作用有多少呢，下面来看一下吧！

蚕豆作物用途

⒈新鲜的蚕豆可以作为蔬菜， 　　

⒉有煮、炒、做汤等多种做法 。 　

⒊入药，中医认为蚕豆性平味甘，具有益胃、利湿消肿、止血解毒的功效。 　　

⒋还可以作为饲料或绿肥使用。 　　

⒌可以作为粮食、蔬菜、药材、饲料、绿肥使用。 　　

⒍干燥后的蚕豆可以作为粮食使用。编辑本段蚕豆炒鸡蛋的做法　

蚕豆制作指导

1． 蚕豆的食用方法很多，可煮、炒、油炸，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤 　

2． 制成蚕豆芽，其味更鲜美 　　

3． 蚕豆粉是制作粉丝、粉皮等的原料，也可加工成豆沙，制作糕点 　　

4． 蚕豆可蒸熟加工制成罐头食品，还可制酱油、豆瓣酱、甜酱、辣酱等。又可以制成各种小食品 　

5． 蚕豆不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡呈焯水后再进行烹制 　

6． 蚕豆去壳：将干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿内，加入适量的碱，倒上开水闷一分钟，即可将蚕豆皮剥去

，但去皮的蚕豆要用水冲除其碱味。

蚕豆禁忌：

 　　

1. 蚕豆含有致敏物质，过敏体质的有极少数人(男孩较多)吃了会产生不同程度的过敏、急性溶血等中毒

症状，就是俗称的“蚕豆病”。这是因为体仙缺乏某种酶类所致，是一种遗传缺陷。发生过蚕豆过敏者一

定不要再吃。 　

2. 不宜食用鲜嫩蚕豆，以煮食为主。 　　

3. 蚕豆性滞，不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。不可多吃，以防胀肚伤脾胃。 　　

4、胃和十二指肠溃疡患者禁食

蚕豆的选购

形状：蚕豆呈扁平有一点点向内凹陷。

颜色：蚕豆成熟后表面会呈现黄色，颜色太浅说明成熟度还没够。

味道：购买豆类时，要留意蚕豆身上是否带有异味，因为商家可能利用防腐剂保鲜。

蚕豆的存储

将两三瓣大蒜放入装有蚕豆的容器或口袋中，可使其2~3年不被虫蛀。

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