我们都知道薄荷，在大部分牙膏里面，会添加薄荷成分，用来刷牙，可以清新口腔，有的糖果里面，也会加入薄荷，这样糖果吃起来就带有薄荷的淡淡的清香。薄荷精油的功效并不是清新口口气那么简单，我们在使用过程中也要注意薄荷精油的副作用。
1、调理皮肤
薄荷精油对皮肤有清洁调理的作用，薄荷精油作用于皮肤上，可以去油、杀菌，防止毛孔毒素在皮肤毛孔里面淤积。使用薄荷精油可以让毛孔变得更加干净，能够减少分泌油脂，让皮肤感觉更加清爽。通过薄荷精油，可以大大改善毛孔粗大、皮肤有黑头的问题。
2、止痛
薄荷精油可以护理皮肤，也可以止痛。薄荷精油不仅对普通的头痛、偏头痛有治疗效果，它还可以缓解牙痛、女性生理期出现的头痛问题。可以将薄荷精油放在熏炉里熏香，空气里会弥漫着薄荷精油的味道，这样可以起到镇痛的作用，也可以直接作用于局部皮肤。
3、缓解晕车症状
很多人都有晕车的毛病，一上车，闻到那股汽油的味道，就会觉得恶心难受，有的甚至会呕吐。晕车的人，可以将薄荷精油滴在手纸或者手绢上，放到鼻前，用力吸闻。吸进体内的薄荷精油的味道可以让我们的胸腔感觉到豁然开朗，可以起到缓解晕车症状的功效。
薄荷精油的作用虽大，但是，却不适用于所有人。5岁以下的孩子最好不要使用薄荷精油，因为薄荷精油当中含有薄荷醇，小孩子吸入可能会引起窒息。曾经流过产的怀孕女性，不要使用薄荷精油，如果过量使用，可能会诱发流产。
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