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蜂花粉的食用禁忌与注意事项

编辑:wangxue  |  时间:2016-12-09 15:09:03

 蜂花粉是一种天然的蜂产品,也是一种营养价值很高的保健品,平时很多人都喜欢食用它,但是蜂花粉虽好在食用时却有一些禁忌与需要注意的地方,如果不注意就会对身体不利。那么蜂花粉的食用禁忌与注意事项都有哪些呢?今天小编就为大家具体说一说。

果蔬百科蜂花粉的食用禁忌与注意事项

蜂花粉的食用禁忌与注意事项

1、蜂花粉不能当药物使用

蜂花粉是一种营养保健品,能降低三高,也能提高人类身体免疫力人,但是它再好也只是一种食物,并不能代替药物,如果正在服用药物,千万不能因为食用蜂花粉而停药,以免延误病情。

2、蜂花粉不能与热水同食

大家平时吃蜂花粉时一定要注意,不能把它与热水同食,热水只要超过六十度,就会让蜂花粉中的活性酵素失去活性,蜂花粉如的氨基酸和维生素也会受到破坏,根本起到应有的效果。

3、蜂花粉食用要适量

蜂花粉对人体虽好,却不能过量食用,不然会引发肠胃不适,而且也会出现消化不良,正常人的每天的食用量可以在二公克到二十五公克之间,不过人们每天服用五公克到十五公克之间时,人体的吸收率最高,起到的保健功效也最明显。

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