酸奶中含很多的营养成分，还很多的益生菌。不但可以补充人体所需的维生素，蛋白质，而且可以促进肠道吸收和排便，是现在都市人们最爱的食品。但是一种情况就是往往酸奶的保质期已经过了，我们还没喝完，扔掉既浪费又觉得可惜，下面就和大家分享几个酸奶的妙用。
1）我们可以把它当做酵母来发面用
2）我们可以用酸奶做面膜，可以很好的软化角质并且保湿
3）我们可以用水将过期酸姐加以稀释，当做护发素来用
4）如果酸奶已经了明显的酸腐味，可以用来给花做肥料
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