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玉米面粥的味道还是不错的哦,下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 玉米面粥 玉米面粥又称糊涂粥。 玉米面粥:(适合7-8个月宝宝)将玉米面加水调成糊状,锅内水开后,倒入玉米糊,边倒边搅拌,待粥开后可多煮一会儿就完成了。粥中可加入一些枣泥,宝宝更...
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紫薯桂花粥的知识相信朋友们也忘了差不多了吧,下面让我们一起来温习一下吧。 紫薯桂花粥 红薯的甘甜,桂花的清香,搭配在一起很是入口。紫薯含有丰富的抗氧化物质花青素,可以延缓衰老,同时含有丰富的膳食纤维,可以润肠排毒素。紫米同样含有花青素,也是...
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关于红豆紫薯粥的味道我想喝过的朋友现在还记得吧,下面让我们一起来学习一下吧。 红豆紫薯粥 原料: 小米1小杯、银耳1朵、红豆、紫薯(小个头的)1个。 红豆紫薯粥的做法 1、用温水泡发银耳,将紫薯去皮切成小块; 2、锅中放水,放入紫薯,红豆,大火烧开后,...
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苞米茬子粥的知识大家了解多少呢?下面让小编来给您总结一下吧。 苞米茬子粥 材料:苞米碴子一小碗,大豆适量 苞米茬子粥的做法介绍 1。将米和大豆挑干净(挑出沙子,土块,等其他不能吃的杂质)。 2。一起用水淘洗干净。 3。放入饭锅里,添上一定量的水,大约...
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相信大家很少喝过白芷粥吧,下面让小编来给您具体的介绍一下该粥的知识吧。 白芷粥 【材料】粳米100克,白芷10克,白糖5克,冷水适量。 白芷粥的做法介绍 1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡时,捞出,沥干水分。 2.白芷研成细末。 3.放入冷水、粳米,先用大火煮开...
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辛夷花粥有治感冒的作用哦,下面让我们一起来具体的了解一下该粥的具体知识吧。 辛夷花粥 俗话说病来如山倒,病去如抽丝,不管大病小病,真要遇到这种情况,挺烦人的。比如感冒,有些人药也吃了,针也打了,但是感冒还是好得不利索,头痛脑热就不说,单单这...
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香薷粥怎么做呢?下面就让我们一起来学习一下这种粥的做法吧,希望大家喜欢哦。 香薷粥 香薷粥的材料 原料:粳米50克,香薷5克,绿豆50克。 香薷粥的做法 制作:取香薷水煎,滤去渣后备用。将绿豆淘洗干净,和粳米同煮粥,至豆糜粥临熟时加入香薷汁,再煮一...
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不知道大家有没有喝过红豆薏米燕麦粥呢?该粥的味道相当不错哦,下面一起来学习一下该粥的知识吧。 红豆薏米燕麦粥 薏米有一举三得之说养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身的。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中药.又是普遍、常吃的食物。另外,薏米是很实惠的...
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下面要给大家介绍的是有关红豆燕麦粥的知识,希望大伙能够喜欢我介绍的内容。 红豆燕麦粥 红豆利尿、消脂,和燕麦一样都具有很显著的减肥功效。更为神奇的是,两者搭配食用减肥效果更为显著,因为红豆所含的蛋白质属于不完全氨基酸,搭配燕麦等谷类一起烹煮...
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糯米桑叶粥的味道不知道大家还记得不呢?下面让我们一起来回味一下吧。 糯米桑叶粥 糯米因为热量高、血糖指数低,糖尿病患者也适合食用,但消化功能不好的市民要少吃糯米。昨日,国际高级注册营养师刘艳君向市民推荐了4款用糯米做成的食物。 糯米桑叶粥:糯米...
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不知道大家有没有喝过桑叶荷叶粥呢?该粥的味道还是不错的哦,下面一起来学习一下吧。 桑叶荷叶粥 原料】 桑叶10克,新鲜荷叶1张,粳米100克,砂糖适量。 【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入沙糖调匀即可。 【用法...
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黑糯米粥是一种养生粥,相信这点大家都比较清楚吧,下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 黑糯米粥 想好好照顾一下自己,除了做SPA或是上美容健康课程,不妨在家动手做养颜美容的甜汤,今天就一起来看美容、健康大师为我们示范,以最天然的食材为自己的美...
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芒果椰汁黑糯米粥的味道非常的不错哦,下面让小编来给您具体的讲解一下该粥的知识。 芒果椰汁黑糯米粥 芒果椰汁黑糯米粥的做法 芒果椰汁黑糯米粥 - 芒果椰汁黑糯米粥是常见的儿童食谱之一,那么芒果椰汁黑糯米粥怎么做呢?芒果椰汁黑糯米粥的做法有很多种,在...
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葛根粥有预防高血压和心血管疾病的功效哦,下面一起来学习一下。 葛根粥 高血压、冠心病等阴虚内热、口渴多饮者可常食葛根粥。 人们形容热恋中的人互相想念,常说一日不见,如隔三秋。可是,你知道这句话的来历吗?原来它出自《诗经》中一首名为《采葛》的诗...
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下面给大家介绍的是有关丹参山药葛根粥的知识,希望还不懂的朋友仔细阅读下。 丹参山药葛根粥 [配方I丹参10克,山药20克,葛根30克,大米100克。 丹参山药葛根粥做法介绍 【制法】1将葛根放清水中浸泡一夜,切成3厘米见方的片;丹参洗净切片;葛根用水润透,切...