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下面给大家介绍一下关于苦瓜菊花粥的知识,希望大家能够喜欢哦。 苦瓜菊花粥 苦瓜菊花粥原料:苦瓜100克,菊花50克,粳米60克,冰糖100克。 苦瓜菊花粥的做法: 将苦瓜洗净去瓤,切成小块备用。粳米洗净,菊花漂洗,二者同人锅中,倒入适量的清水,置于武火上...
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相信大家对于苦瓜粥的功效都很熟悉吧,下面让小编带大家一起来回顾一下。 苦瓜粥 苦瓜粥的功效一 苦瓜全草皆可入药,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即苦瓜素,-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-...
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苦瓜粥怎么做呢?相信还有还有很多朋友不知道吧,下面就让小编具体得给大家介绍一下。 苦瓜粥 苦瓜粥的材料 主料:苦瓜100克,粳米100克 调料:冰糖50克,盐3克 苦瓜粥的做法 教您苦瓜粥怎么做,如何做苦瓜粥才好吃 1. 将苦瓜去瓤,切成小块备用; 2. 将淘洗干净...
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关于苦瓜粥的一些知识不知道大家了解多少呢?下面就让小编来给您介绍一下。 苦瓜粥 煮制方法:将苦瓜洗净,切丝,放入沸水中氽片刻香用。大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入苦瓜、食盐等调味品,煮至粥熟即成,或将苦瓜炒熟后与粥同食,每日1剂...