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鱼类是很多人都喜欢的一种食材,它肉质鲜嫩,营养丰富,有良好的滋补功效,但是鱼虽好吃,去并不好做,很多人在烧鱼时,都会出现粘锅的情况,让烧出的鱼,外表不美观,营养成分也会流失一部分,这应该怎么办呢? 一会小编就教你们几,让大家看看怎样巧用姜片...
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干猴头菇有丰富的营养价值,可以说是一种非常补身养神的食材。但是要充分吸收入干猴头菇的营养,吃的开心又吃的营养,就要懂得怎么泡发好干猴头菇。干猴头菇本身是十分坚硬的,没有泡发好的猴头菇其实口感会很差,营养也会被破坏掉。下面我们就看看干猴头菇...
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夏天喝一些绿豆粥是不错的选择,既能吸收营养,又能清热解毒,预防中暑,但是应该怎么煮制绿豆粥呢?很多平时不下厨的朋友都会有这种疑问,其实绿豆粥的做法特别简单,一会我就把它的制作时的步骤写出来,聪明的你们看过就能学会。 怎么煮绿豆粥 绿豆粥的做...
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空心菜平时大家肯定经常吃,但是一些人在吃空心菜时,总是喜欢把空心菜的叶子去掉在,这种做法十分浪费。那么空心菜的叶子能不能吃呢?如果能空心菜的叶子怎么做才好吃呢?其实空心菜的叶子是可以吃的,而且多种食用方法,下面我就来具体介绍一下。 空心菜叶...
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绿豆汤是夏天里家家户户都会煮制的一种降暑饮品,它能清热解毒,也能预防中暑,但是孕妇能不能喝绿豆汤呢?她们喝了以后会不会对胎儿和母体不利呢?孕妇虽然是一个特殊的人群,但是在饮食上去没有过多的禁忌,平时适量饮用绿豆汤对胎儿无害,下面我会把孕妇...
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三鲜海参是各地餐厅中的常见菜品,很多人都喜欢吃,但是你们知道三鲜海参是什么菜系吗?了解怎样做三鲜海参吗?如是不了解,还是让小编来告诉你们吧。 三鲜海参是什么菜系的 三鲜海参是江浙地区的名菜之一,属于江浙菜系的代表性菜品,它做好以后色泽美观,...
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青豆平日里我们吃的时候也不是怎么注意,这个也算是普通的食材其实历史已经很久了。全国各地都有吃青豆的,青豆大多作为一种搭配佐料,炒菜的时候妆点盘边,或者和豆腐一起炒着都是非常受欢迎的家常菜。青豆的营养丰富,功效与作用都有哪些呢?下面就看看青...
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丝瓜大家肯定经常吃,它是生活中最常见的瓜类菜品,在夏天时最为常见。那么你们见过丝瓜的叶子吗?它能不能吃呢?如果能吃丝瓜叶的家常吃法又有哪些呢?如果你们对丝瓜叶也有兴趣,就和小编一起去了解一下它们吧。 丝瓜叶能吃吗 家常丝瓜叶的吃法 1、丝瓜叶...
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苦瓜和柠檬片泡一起泡水喝,你们试过吗?知道用它们一起泡水喝的功效吗?有些人认为苦瓜味苦,柠檬味酸,两者不宜一起泡制,其实这种认识是不对的,苦瓜与柠檬片可以一起泡水喝,人们喝了以后对身体还有诸多好处,想了解它们一起泡水喝好处有哪些,可以参考...
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竹荪你们见过吗?了解它的营养坐和食疗作用吗?竹荪也叫竹参是一种野生的菌类菜品,有着真菌之花与菌中皇后的称号,多出产于中国西南各省的山区地带,味道鲜美,营养丰富,是出色的滋补性食材。一会我会把竹荪的营养价值及食疗偏方全部写也来,想食用竹荪的...
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在日常做菜中,洋葱切丝可是要常常遇到的,虽然洋葱切丝最是平常,但是平常并不代表简单。洋葱切起来并不如我们想象的那么容易,我们今天就详细说说如何把洋葱切成丝。 如何把洋葱切成丝 一、洋葱如何切起 洋葱要纵切,洋葱是一层一层覆盖包裹起来的,所以纵...
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泥鳅很多人都听说过,也有一些人吃过它,它的肉质十分鲜嫩,口感独特,含有多种对人体有益的营养成分,是不错的养生食材,那么泥鳅的营养价值与功效有哪些呢?下面我就来写出来一一告诉大家。 泥鳅的营养价值和功效 1、泥鳅的营养价值 泥鳅是一种营养丰富的...
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小麦胚芽你们吃过吗?小麦胚芽就是小麦粒里面的胚芽,是整个麦粒就营养成分最高的部分,它经过加工以后可以直接在市场上出售,能供人类食用,那么这种小麦胚芽有什么作用与食用功效呢?想知道就随我一起去看看吧。 小麦胚芽的作用和食用功效 1、小麦胚芽能消...
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鲈鱼也叫四肋鱼,是中国最有名的四大名鱼之一,这种鲈鱼主要出产于辽宁地区,会在每年的三到八月之间大量上市。鲈鱼肉质细嫩,味道鲜美,具有不错的滋补功效,是人们餐桌上的常见菜品。鲈鱼的营养价值和功效也很出色,接下来我为大家具体说一说。 鲈鱼的营养...
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京葱又叫大葱,是我们日常做菜中必不可少的食材。京葱有多种对人体有助益的功效与作用,京葱能够壮阳强体魄,还可以加强防癌抗癌的能力。当然也有不适宜吃京葱的人,下面我们就看看京葱的功效与作用。 京葱的功效与作用 一、 京葱的壮阳补阴功效与作用 京葱...