全麦面包是指用没去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉制作的一般面包。全麦面包含丰富的粗纤维，对于便秘一定作用，另外还助于减肥，预防糖尿病等疾病的发生。但全麦面包的保质期较短，那么全麦面包的保质期是多久呢？
1）最好是在3天内吃完，超过三天不一定会变质，但时间长，面包会干掉，影响口感
2）夏天的时候温度较高，一般可以存放2—4天，冬天的时候一般可以存放四五天，但也要看情况，如果不想太浪费，只要口感和外观没问题，应该就可以吃，但肠胃敏感的人还是扔掉，以免拉肚子
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